Ambruska Oktatási és Egészségműhely

Enni vagy nem enni? - Krisztina Ambrus

A tejtermékek jelentős alkotói a magyar konyhának. Ráadásul finomak és a főzésben változatosságot teremtenek, nem beszélve arról, hogy többek között kalciumot is tartalmaznak. Viszont tény, hogy közérzetünket is tönkretehetik, ha érzékenyek vagyunk r á. Amikor a szerző rádöbbent arra, hogy laktóz érzékeny, teljesen új ételeket kellett választania a megszokottak helyett. Könyvében azt a 139 kipróbált receptet közli segítségül a hozzá hasonló problémákkal küzdő emberek számára, amelyek számára már hosszú idő óta beváltak.

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.