Eugenika

Kefír, Acidko, kombucha, sóma - Norbert Hartwig

Autor popisuje zázračné účinky kvasených nápojov. Sú veľmi zdravé, a dokonca nám môžu predĺžiť život. Táto kniha vysvetľuje, prečo a ako. Ak uplatníte v praxi tu uvedené rady, rýchlo si posilníte imunitný systém a zlepšíte trávenie i celkové zdravie. Dozviete sa, prečo sú fermentované potraviny zdravé, ako pôsobia mikroorganizmy a veľa ďalšieho. Veľmi užitočný je prehľad v súčasnosti dostupných produktov a návod, ako zistiť, či sú kvalitné. Najstarším a najzáhadnejším kvaseným nápojom je sóma, pôvodom z Indie. Dá sa pokladať za zdroj všetkých kvasených nápojov. Jej zloženie bolo prísne tajné a prístupné len vyšším kastám. Tento prastarý recept sa bohužiaľ stratil. Dnes medzi nápoje typu sóma radíme kaukazský kefír.

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.