Fontána

Tradiční čínská medicína a Ájurvéda - Bridgette Shea

Čínská medicína a ájurvéda jsou dva nejstarší léčebné systémy. Každý z nich je ucelený a samostatný, oba pomohly dosáhnout tělesného i duševního zdraví milionům lidí po celém světě. Bridgette Sheaová vychází z jejich společných kořenů a ukazuje, jak je můžeme harmonicky integrovat a využívat přitom jejich individuální sílu. Podrobně vysvětlí jejich základní principy a pomůže vám pochopit, jak oba systémy fungují. Věnuje se také společným konceptům, ke kterým patří například čchi a prána, meridiány a nádí, anebo energetická centra a čakry. Zabývá se silnými stránkami obou léčebných praxí, například klinicky účinnou diagnostikou a využíváním akupunktury při dosahování úlevy od bo¬lesti, zvyšováním plodnosti a zmírňováním stresu v čínské medicíně, léčením stravou a duchovním vedením v ájurvédě, včetně oblasti ájurvédy zvané paňčakarma, která se zaměřuje na detoxikaci. Ve druhé části knihy se autorka věnuje praxi. Nabízí praktické nástroje a postupy, pomocí kterých můžete posoudit svůj zdravotní stav, včetně základů diagnostiky. Seznámí vás s léčebnými a preventivními postupy a strategiemi, které čerpají z obou tradic, a ukáže vám, jak je můžete prakticky začlenit do svého každodenního života anebo klinické praxe.

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.