Popis produktu

Žijeme v chaotickém a hlučném světě. Zaplavuje nás umělý obsah i umělé zážitky, naše pozornost je roztříštěná a práce i domov se často stávají zdrojem nepřetržitého tlaku. Kultura výkonu nás přesvědčuje, že máme dělat všechno dokonale, rychleji a za každou cenu. Výsledkem však nebývá naplnění, ale přetížení, odcizení, osamělost a vyhoření. Brad Stulberg ukazuje, že skutečná výjimečnost nevyrůstá z honby za dokonalostí, chladné optimalizace ani z posedlosti vítězstvím. Vede jinudy: skrze plné a soustředěné zapojení do činností, na nichž nám opravdu záleží a které odpovídají našim hodnotám a cílům. Autor propojuje vědecké poznatky, životní filozofii i zkušenosti špičkových osobností z různých oblastí lidského úsilí a ukazuje, že touha růst a rozvíjet své schopnosti je hluboce lidská – stejně přirozená jako strom rostoucí za sluncem. Cesta k výjimečnosti je tak především cestou k hlubšímu naplnění. V knize zjistíte: Proč opustit představu dokonalé rovnováhy – a jak mohou jasné priority, vědomé kompromisy a schopnost říkat ne přinést větší svobodu i vnitřní klid. Co je zombie vyhoření – a proč člověk může chřadnout nejen z nadměrné zátěže, ale i z toho, že dělá příliš málo věcí, které ho skutečně naplňují. Jak překonat klam cílové rovinky – a proč se trvalé uspokojení neskrývá v dosažení samotného cíle, ale v proměně, kterou během cesty projdeme. Proč pravidlo „o jedno procento lepší každý den“ neplatí donekonečna – a jak vytrvat i tehdy, když se pokrok zastaví. Jak postavit svůj „dům identity“ o více místnostech – a získat větší stabilitu, odolnost vůči stresu i odvahu riskovat. Cesta k výjimečnosti není příručka povrchních triků, rychlých řešení ani laciných zkratek osobního rozvoje. Je to promyšlený a praktický manuál pro každého, kdo chce tvořit, pracovat, sportovat nebo vést druhé vědoměji – s větší hloubkou, smyslem a radostí.